En Ayuntamiento de Zacatecas vacunan a trabajadores contra Influenza
Zacatecas, Zac.- Con el objetivo de garantizar la salud de todos los habitantes del Municipio, el alcalde Carlos Peña Badillo ordenó la instalación de un módulo de vacunación contra la influenza A H1N1 en la Presidencia Municipal, para trabajadores y público en general.
Además fueron colocados carteles en todas las oficinas de la Alcaldía para informar a los trabajadores, así como a la ciudadanía, las acciones que se deben de seguir para prevenir esta enfermedad.
La principal medida preventiva recomendada es aplicarse la vacuna, y otras más son, evitar cambios bruscos de temperatura, reforzar los hábitos de higiene, mantenerse alejados de personas que tengan enfermedades respiratorias, comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña.
Además, lavarse las manos con frecuencia, principalmente después de haber tenido contacto con enfermos, así como ventilar y permitir el paso del sol en la casa, oficina y todos los lugares cerrados; se debe evitar la exposición a contaminantes ambientales, fumar en lugares cerrados o cerca de niños, ancianos o personas enfermas.
También es recomendable cubrir nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar; no saludar de forma directa, de beso o mano, evitar lugares de alta concentración poblacional, no automedicarse y acudir a la unidad de salud más cercana o consultar al médico familiar en caso de presentar algún síntoma de la enfermedad.
La sintomatología de una persona que haya contraído influenza puede ser: Fiebre mayor a 38 grados centígrados, tos intensa y frecuente, dolor de cabeza, falta de apetito, congestión nasal y malestar general.
